早春二月,全国各地的气温都有了明显的回升,许多地区的温度与一月份相比有了很大程度的提高,明显感觉春天已经慢慢地向我们迈进了。在这个冬春交接的时节,除了经常要预防的流行性感冒和过敏等病症以外,最值得关注的就是人禽流感了。 人禽流感是一种由禽类传染给人类的高致病性疾病,它的发病几率高,治愈率却很低,同时,由于这种疾病主要通过呼吸道和消化道传播,因此人们很容易通过接触病禽以及病禽分泌物或排泄物污染的饲料、羽毛、水、蛋箱、垫草、种蛋、鸡胚等引发感染。春天,各种鸟类的活动逐步在增加,人们出游的几率也在增加,因此应更加注意预防感染禽流感。 对于人禽流感大家不必产生或与恐慌的心理,只要进行一系列有效地预防就能够规避开这个风险。 不要接触宰杀家禽 1:不要直接接触水禽、也尽量不要参与宰杀家禽等;勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁;有一点特别要注意的是,如果遇到从天而降的鸟粪也要特别留意,回家后立即清洁,以免留下隐患。 不要喂野鸽子 2:外出游玩的时候,尽量不要选择参观动物园的禽类馆或者一些禽类岛屿,同时要看管好小孩不要捡地上散落的羽毛、不要喂饲野鸽或其他雀鸟。如果一旦接触到,应立即用流动的清水反复清洗手部,有条件的最好用消毒液再进行处理。 少吃卤的禽肉 3:不要吃生的禽类和蛋类,鸡、鸭、鹅等肉类在吃的时候一定要煮熟,沸水加热几分钟就可以杀掉禽流感的病毒,同理,一些卤制的家禽肉类近期也要少进食。 多做运动增强体质 4:加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力;如出现发热、咳嗽、疲乏、头痛等症状应及时到医院就诊,以免耽误病情,同时要如实告知医生近期有无接触过病禽等。 经常开窗通风 5:保持室内卫生,经常开窗通风换气,增进室内空气流通,尽量少去人群密集、空气不流通的场所活动,以减少普通流感感染的机会。 早发现早治疗 6:重视感冒,因为感冒症状与禽流感初期症状很相似,因此,当有感冒症状出现时,一定要高度重视,立即到医院就医,早发现就能早得到治疗,提高生存的几率。 总之,对于人禽流感这种疾病,虽然在这个时节比较容易爆发,但我们只要提高警惕,多注意一些常识,就可以有效地避免疾病的发生。 |